Ингредиенты
- морковь — 1 шт.
- яблоки -1 шт.
- апельсин — 2 шт.
- семена льна — 1 ст.л.
Овощи и фрукты помыть.
Морковь и яблоко нарежьте кубиками после удаления кожуры.
Апельсин порезать пополам и выжать сок.
В чашу миксера наливаю выжатый сок с мякотью апельсина, кладу порезанную морковь и яблоко, добавляю пол-ложки семян льна.
Взбиваю до однородного состояния.
Наливаю в бокалы, украшаю семечками льна и ставлю на стол. Приятного аппетита!