Смузи из вишни с гречневой крупой

Фото: img.freepik.com

Ингредиенты

  • гречневые хлопья тм мистраль — 4 ст.л.
  • нектарин — 1 шт
  • вишня — 1 горсть
  • сахар фруктовый тм мистраль
  • натуральный йогурт — 150 мл.
  • корица молотая — щепотка
  • мята для украшения

Залейте гречневые хлопья йогуртом и оставьте на двадцать минут, чтобы они разбухли.

Добавить очищенные от косточек нектарин и вишню.

3. Добавить фруктовый сахар, корицу.

4. Пробить блендером до однородности.

Вылейте в креманку или бокал, украсьте мятой.

Приятного аппетита!