Ингредиенты
- банан – 1 шт
- киви – 1 ши
- груша – 1 шт
- вода – 100 мл.
Смузи – вкусный и полезный витаминами напиток. Более полезен свежевыжатому соку из-за содержания клетчатки.
Почистить банан, киви и грушу, нарезать кусочками и измельчить в блендере до пюреобразного состояния. Добавить немного воды по желанию для регулировки густоты смузи. Перелить в стакан, добавить трубочку и наслаждаться вкусом!