Суфле с карбонадом из свч за 5 минут

Фото к рецепту: Суфле с карбонадом из свч за 5 минут

Ингредиенты

  • творог мягкий 0% — 120 г
  • яйцо куриное — 1 шт
  • карбонад в нарезке — 2 куска
  • лук зелёный — 1 перо
  • петрушка — 1 веточка
  • соль — щепотка
  • ……………
  • для подачи:
  • черри
  • оливки
  • лук порей
  • салатный лист
  • перец чёрный молотый

Пошаговый рецепт приготовления

Быстрый, вкусный и сытный завтрак. Это просто!!!

1. Творог выкладываем в посуду для СВЧ. Разбиваем туда яйцо и хорошо перемешиваем.

2. Карбонад режем мелкими кусочками, отправляем к творогу. Зелень рубим и тоже отправляем туда же.

3. Добавляем щепотку соли или солим по вкусу, перчим по желанию и всё соединяем.

4.Отправляем в СВЧ на 5 минут при мощности 800 W. Готово! Подаём.

Пошаговые фото рецепта

Суфле с карбонадом из свч за 5 минут: шаг 1Суфле с карбонадом из свч за 5 минут: шаг 2Суфле с карбонадом из свч за 5 минут: шаг 3Суфле с карбонадом из свч за 5 минут: шаг 4

Суфле с карбонадом из свч за 5 минут

Суфле с карбонадом из свч за 5 минут


Источник