Теляпия с соусом из сметаны и горчицы

смазать дно формы рас маслом

выложить тонко порезанные помидоры

положить кусочки рыбы(посолить и поперчить)

к сметане добавить горчицу(на ваш вкус)

залить рыбу.сверху положить помидоры

поставить в духовку на 15-20 мин

Перед тем как закончить выпекать, посыпьте сыром.

натертым на мелкой терке.

Сыр нужно выбрать таким, чтобы он хорошо тянулся, а не был корочкой.