Вкусное овощное рагу с мясом из аэрофритюрницы

Фото: img.freepik.com

Ингредиенты

  • свинина — 500 г
  • картофель — 4 шт. крупных
  • лук — 1 шт.
  • красный болгарский перец — 1 шт.
  • морковь — 1 шт. небольшая
  • кабачок — 1/2 шт.
  • соль — 0.5 ч.л.
  • чёрный молотый перец — 1 ч.л.
  • копченая паприка — 1 ч.л.
  • чеснок — 3 зубчика
  • протертые помидоры — 250 мл или помидоры 3 шт.
  • вода — 50 мл (можно без нее)
  • для маринада:
  • соль — 1 ч.л.
  • чёрный молотый перец — 1 ч.л.
  • острый кетчуп — 2 ст.л.

Свинину нарезают средними кусками, солят, перчат, добавляют острый кетчуп, перемешивают, покрывают пищевой пленкой и оставляют в холодильнике на час-два.

Кубиками средней величины нарежем картофель, кабачок, лук и красный болгарский перец.

Соль, перец, копченая паприка и чеснок, пропущенный через пресс, добавляем к смеси и тщательно перемешиваем.

Из холодильника достаём мясо и добавляем к овощам, всё тщательно перемешиваем.

Выливаем в стеклянный сосуд, закрывая его крышкой.

Буду готовить в аэрофритюрнице, для начала нагрею ее до 180 градусов на 5 минут.

Поместите форму в аэрофритюрник и готовьте при температуре 180 градусов 45 минут.

Извлекаем форму, смешиваем мясо с овощами и снова помещаем всё в аэрофритюрницу.

Варится 30 минут при температуре 200 градусов. Крышку открываем и продолжаем варить ещё 12-15 минут без нее.

Получается очень вкусное блюдо для ужина или обеда.

Мясо получается мягкое и сочное.