Ингредиенты
- ананас половина.
- ананасовый сок 250 мл.(натуральный,с минимальным содержанием сахара)
- мёд 2-3 ст.л.
- йогурт без добавок или ванильный замороженный 250 г (1 ст. )
- лёд с добавлением сока лайма 10-12 кубиков.
Приготовьте лед. Выжмите сок одного лайма или лимона в воду, залейте в формы и заморозьте.
Разрежьте ананас на две части. Очистите одну половину ананаса от кожуры, нарежьте мелкими кусочками и поместите в блендер.
Заранее заморозьте йогурт. Порежьте замороженный йогурт на кусочки и положите в блендер.
В блендере смешать ананасовый сок, лёд и мёд, взбить на средних оборотах. Разлить по стаканам, украсив дольками ананаса.