Ингредиенты
- 200 г клюквы (свежей или замороженной)
- 200 г ананаса (свежего или консервированного)
- 1 банан
- 250 мл йогурта (натурального или греческого)
- 1-2 ст.л. меда
- несколько листиков мяты (для украшения)
Соберите все необходимые продукты. В случае использования замороженных ягод, дайте им немного разморозиться.
В блендер поместите клюкву, ананас, банан и йогурт.
Для улучшения вкуса добавьте мёд по вкусу и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Вылейте смузи в стаканы и декорируйте их листиками мяты.
Пожалуйста, подавайте незамедлительно, чтобы ощутить прохладный вкус!