Завтрак из смузи с фруктами и овощами за две минуты.

Фото: img.freepik.com

Ингредиенты

  • клубника
  • сливы
  • бананы
  • мята
  • молоко
  • грейпфрут
  • смородина
  • петрушка
  • авокадо
  • томат желтый
  • киви
  • помидоры
  • стебли сельдерея
  • петрушка
  • укроп
  • шпинат
  • лимонный сок

Смузи фруктовый из клубники и банана

Ягоды, фрукты, зелень, напиток.

Смузи фруктовый

Сок из грейпфрута, банан и клубника.

Смузи из клубники, банана и молока.

Банан, черная и красная смородина, клубника, молоко.

Смузи овощной

Список ингредиентов: помидоры, авокадо, стебли сельдерея, петрушка, укроп, шпинат, лимонный сок, соль, перец, томатный сок, вода, одна чайная ложка спирулины.

Смузи овощной

Петрушка, авокадо, желтые помидоры, киви, соль, перец, вода.

Для похудения и очищения организма готовьте по утрам смузи. Здоровье вам!