Здоровая напитком

Ингредиенты

  • вода 500 г
  • 3 пригоршни клюквы
  • 2-3 стебля травы зверобой
  • 3 ст.л. мёда (можно сахаром заменить)
  • пригоршня плодов шиповника

В кастрюлю кладем клюкву, заливаем 250 г воды, доводим до кипения, снимаем с огня и толчем толкушкой, пока все ягоды не лопнут (не замороженные ягоды можно сразу потолочь).

Вливаем остаток воды, зверобой, доводим до кипения, добавляем мёд и шиповник.

Варим десять минут, закрываем крышкой и оставляем настаиваться на десять до пятнадцати минут.

Если получилось слишком кислым, процеживаем и добавляем мед.

Употреблять горячее перед сном и оставаться под одеялом до рассвета.

Доброго здоровья Вам!