Ингредиенты
- яблоко зеленое — 350 г
- сок лимона — 20 г
- базилик свежий — 40 г
- петрушка свежая — 40 г
- кучерявая петрушка — 30 г
Сначала приготовим свежевыжатый яблочный сок, используя соковыжималку.
В чашу блендера выложить все листья и половину готового фреша, а затем измельчить до однородного состояния.
Добавьте оставшийся яблочный сок и хорошо перемешайте.
Ваш смузи готов! Употребляйте с удовольствием и будьте здоровы!