Фруктово-ягодный коктейль
Ингредиенты кефир — 125 мл. черника — 2 ст.л. банан — 1 шт. груша — 1 шт. Очистить грушу, удалить сердцевину. Порезать на кусочки и отправить в блендер. Туда добавить банан. Тщательно перемешать до получения однородной массы и распределить по бокалам. Отдельно взбить кефир с черникой. Выложите черникуЧитать далее…