Ингредиенты индейка ( филе) — 200 г огурцы — 2 шт. помидоры — 2 шт. перец сладкий — 1 шт. лук синий — 0.5 шт. фасоль красная — 100 г йогурт — 200 г соевый соус — 1 ст.л. горчица дижонская — 1 ст.л. соль сахар — 1Читать далее…

Ингредиенты крабовые палочки — 200 г огурец — 1-2 шт. яйцо — 3 шт. соль и перец майонез Нарезаем кубиками крабовые палочки. Далее режем огурец соломкой. В яйца кладем соль и перец по вкусу. Перемешиваем. Жарим два яичных блинчика. Режем небольшой соломкой блинчики. Всё смешиваем. Добавляем майонез иЧитать далее…

Ингредиенты картофель отварной – 2 шт. яйца отварные – 2 шт. огурцы маринованные – 2 шт. фасоль красная консервированная – 100 г лук зеленый – пучок укроп – пучок майонез – 2 ст.л. соль и черный перец Отварите картофель и яйца до готовности, затем остудите. Нарезать кубиками маринованныеЧитать далее…

Ингредиенты огурец – 1 шт. (длинноплодный) редис – 8 шт. яйцо – 3 шт. зеленый лук – пучок укроп – пучок сметана – 2 ст.л. соль 1. Яйца отварить до готовности и остудить. 2. Огурец и яйцо нарезать кубиками. 3. Редис нарезать соломкой. 4. Мелко нарезать лук иЧитать далее…

Ингредиенты капуста белокочанная — 1/2 шт. руккола — 1/2 пучка тунец — 1 банка. зелень — 1/2 пучка сметана — 2 ст.л. сухари — 1 горсть специи, соль Молодую капусту и рукколу порезать. Добавьте консервированный тунец в собственном соку. Посолить и поперчить. Заправить сметаной. Перед подачей добавить сухариков.Читать далее…

Ингредиенты морковь сухарики чеснок соль и перец майонез Натереть морковь на средней тёрке. Чеснок измельчают на терке или прессе. Добавляем соль и перец по вкусу. Далее майонез. Хорошо перемешиваем и добавляем сухарики. Перемешиваем. Можно съесть сейчас или хранить в холодильнике тридцать минут. Приятного аппетита!Читать далее…

Ингредиенты картофель — 2 шт. яйцо куриное — 2 шт. огурец — 1 шт. укроп — пучок майонез горчица — 1/2 ч.л. соль Отварите картофель и яйца до готовности, затем дайте им остыть. Нарежьте картофель, яйцо и огурец кубиками. 3. Укроп мелко нарезать. В майонез добавить полчайной ложкиЧитать далее…

Ингредиенты молодая капуста – 600 г огурцы (не большие) – 3 шт. яйца – 3 шт. тунец в масле (масло слить) – 1 б. зелень зеленый лук сметана – 3 ст.л. горчица в зернах – 1 ч.л. соль перец Капусту нашинковать. Огурцы нарезать брусочками. Вареные яйца измельчить иЧитать далее…

Ингредиенты картофель вареный — 3 шт. яйца вареные — 3 шт. морковь — 1-2 шт. свежемороженный зеленый горошек — 6 ст.л. яблоко (у меня симиренко) — 1 шт. маринованные огурцы — 3 шт. сырокопченый балык — 100-150 г зеленый лук — 5 шт. майонез — 2 ст.л. сметанаЧитать далее…

Ингредиенты куриная грудка – 1 шт. редис – 6 шт. огурец – 1 шт. яйцо – 3 шт. лук зеленый – пучок соль майонез Куриную грудку отварить и остудить. Яйца отварить и остудить. Редис и огурец нарезать кубиками. Отделить белки от желтков. Желтки и белки натереть на мелкойЧитать далее…