Карлсон
данный коктейль станет прекрасным началом вашего нового дня
благодаря своему составу он подходит и людям ведущим активный образ жизни , так и людям, следящим за своей фигурой.
благодаря своему составу он подходит и людям ведущим активный образ жизни , так и людям, следящим за своей фигурой.
Ингредиенты
- 150 гр. охлаждённого апельсинового сока
- 100 гр. обезжиренного йогурта
- 1 банан
- 1/2 ст. клубники
- несколько кусочков ананаса
Пошаговый рецепт приготовления
всё поместить в блендер или чоппер
хорошо перемешиваем где то 30 секунд
разливаем в стаканы и можно при желании украсить кусочками ананаса или вишенкой