Ингредиенты 400 г — свежей капусты 300 г — огурцов 425 г — консервированной кукурузы подсолнечное масло и соль Нарезать капусту мелко, посолить и примятать. Нарежьте огурцы соломкой, перемешайте с капустой, добавьте кукурузу и масло. Все перемешать. Сверху посыпать зеленью.Читать далее…
Ингредиенты редис — 6 шт. морковь — 1 шт. петрушка — 1 пучок мед — 1 ч.л. масло оливковое — 1 ч.л. сок лимонный — 1 ч.л. имбирь — 1.3 ч.л. уксус бальзамический — 0.25 ч.л. кунжут — 0.25 ч.л. соль Редис промываю и нарезаю соломкой. Очищаю морковь и тремЧитать далее…
Ингредиенты колбаса — 250 г сыр — 150 г вареные яйца — 5 шт. редис — 350 г зеленый лук — пучок соль перец майонез — 150 г Нарежьте 250 граммов любой колбасы кусочками и соломкой. Пересыпаем колбасу в общую миску. Пять сваренных яиц разрезаем вдоль на четыре части, аЧитать далее…
Ингредиенты филе трески – 2 шт. зерна кукурузы – 200 г лимон – 1 шт. тимьян – 1 веточка сливочное масло – 12 г чили перец – 1 г чеснок – 1 зубчик петрушка – 2 г пророщенный горошек – 1 г смесь перцев морская соль Хорошо перемешайте специи сЧитать далее…
Ингредиенты ингредиенты: 1 банан 1 апельсин 0,5 см. имбиря 3 ст.л. греческого йогурта 1 ч.л. мёда Очистите банан и апельсин, измельчите и смешайте с остальными ингредиентами в блендере. Приятного аппетита!Читать далее…
Ингредиенты цуккини – 80 г огурец – 80 г яйцо пашот – 1 шт. уксус малиновый – 2 ст.л. кунжутное масло – 2 ст.л. черный кунжут – 1 ст.л. тимьян – 1 г для слабосоленой семги: филе – 200 г оливковое масло – 3 г шалфей – 1 г розмаринЧитать далее…
Ингредиенты 500 г свинины 300 г булгура 70 г шпината 100 г мякоти тыквы 2-3 зубчика чеснока 1-2 ст.л. растительного масла соль, черный перец сливочное масло – 30 г Подготовить все ингредиенты. Промойте мясо и просушите его бумажным полотенцем. Порежьте на кусочки, немного превышающие размер грецкого ореха. Вы можете выбратьЧитать далее…
Ингредиенты филе трески (пангасиуса, щуки, лосося — на выбор) — 500 г картофель — 2 шт. (крупные) лук — 1 шт. томаты — 1 шт. майонез (сметана) — 2-2,5 ст.л. соль сыр — 100 г Нарежем рыбу большим куском. Для приготовления можно использовать треску, щуку, лосось или любую другую рыбуЧитать далее…
Ингредиенты свежая зелень черемши — 70 г сваренные вкрутую яйца — 4 шт. петрушка — 1 пучок сметана — 150 г соль и перец Соединяем мелко порубленную черемшу, петрушку и яйца. Всё замазываем сметаной, солим и отправляем в холодильник остывать. Можно добавить перец перед подачей на стол.Читать далее…
Ингредиенты мясо соевое — 120 г огурец большой — 1 шт. перец болгарский — 1 шт. чеснок — 2 зубчика масло растительное — 100 мл. соевый соус — 3 ст.л. аджика — 1 ст.л. горчица зернистая — 1 ст.л. приправа лотос — 2 щепотки кориандр — 2 щепотки Варить соевоеЧитать далее…