Ингредиенты
- апельсин (большой) — 1 шт
- банан (средний) — 1 шт
- ванильное мороженое — 100 гр
Апельсиново-банановый смузи – очень густой и вкусный напиток. Его можно сделать всего за несколько минут, это отличный заряд энергии как для взрослых, так и, прежде всего, для детей.
Для создания смузи и соков по книге потребуется набор ингредиентов.
Бананы нужно промыть, очистить и нарезать кусочками.
Необходимо вымыть апельсин, удалить кожуру и нарезать мякоть.
В блендер положить ломтики банана и апельсина, влить мороженое и всё взбить до однородной массы.
Разлейте смузи по стаканам или бокалам, украсьте по желанию, и его можно подавать. Бананово-апельсиновый смузи готов!
Приятного аппетита!