Ингредиенты
- 250 г рыбных консервов
- 1 – яйцо
- 250 мл. молока
- 50 г манной крупы
- черный молотый перец
- соль
Из банок с рыбными консервами вылить содержимое. Рыбу смешать с яйцом, манной кашей (можно использовать панировочные сухари), солью, перцем и молоком, всё перемешать.
В смазанную маслом чашу мультиварки вылить полученую смесь и приготовить на режиме «выпечка/печь» при температуре 130°C в течение 20 минут.
После того как блюдо немного остынет в чаше, его можно разделить на порции.
В качестве гарнира можно использовать овощной салат или картофельное пюре.