Ингредиенты
- мясистый помидор-1 шт
- красный болгарский перец- 0,5 шт
- стебли сельдерея- 2 шт
- груша конференц- 1 шт
- брусника( у меня пропаренная)-1 ст.л.
- семечки льна-1 ч.л.
Все овощи и фрукты моем.
Очищаем от семян грушу и перец.
Все ингредиенты режем крупно и складываем в чашу блендера.
Взбиваем до однородной массы.
Наливаем в бокалы и слегка притрушиваем семенам льна.
Выпиваем и чувствуем,как витаминчики побежали по Вам!
Приятного аппетита!