Вкусное суфле с карбонатом готовится всего за пять минут в СВЧ

Ингредиенты

  • творог мягкий 0% — 120 г
  • яйцо куриное — 1 шт
  • карбонад в нарезке — 2 куска
  • лук зелёный — 1 перо
  • петрушка — 1 веточка
  • соль — щепотка
  • ……..
  • для подачи:
  • черри
  • оливки
  • лук порей
  • салатный лист
  • перец чёрный молотый

Вкусный, быстрый и сытный завтрак – легко!

В миску для микроволновой печи кладем творог, добавляем туда яйцо и тщательно перемешиваем.

Карбонад нарезаем мелкими кусочками и перемешиваем с творогом. Зелень рубим и добавляем в эту смесь.

Добавьте щепотку соли или соль по вкусу, перец по желанию и все смешайте.

Поставьте в микроволновку на 5 минут при мощности 800 Вт. Готово, подавайте.