Ингредиенты
- свежий огурец — 1-2 шт.
- отварные яйца — 4-5 шт.
- кальмары — 1-2 баночки
- консервированная белая фасоль — 1 банка
- зелень
- соль
- перец .
Сегодня готовлю лёгкий салат из белка с кальмаром, яйцами и фасолью. Салат получится сытным, но не слишком калорийным. Очень вкусно и просто готовится, попробуйте!
Для приготовления понадобятся: свежие огурцы, зеленый лук, отварные яйца, отварные или консервированные кальмары, отварная или консервированная фасоль, соль и перец по вкусу.
Готовить салат легко. Измельчите все необходимые компоненты своим привычным способом. Затем смешайте их, добавьте майонез и соль по вкусу.
Этот салат получается очень сытным благодаря большому количеству белка. Огурец и зелень придают ему свежесть и балансируют вкус. Попробуйте приготовить его, это займет у вас немного времени! Если вам понравился рецепт, поделитесь им с друзьями в социальных сетях.
Желаю всем вкусного и хорошего настроения, до свидания и до встречи!