Ингредиенты
- дыня, 1 шт.
- виноград, 100 г
- апельсины, 1 шт.
- персики, 2 шт.
- лайм, 1/3 шт.
Вначале вырезаем низ дыни, чтобы она стояла как стакан, и верхнюю треть дыни удаляем. Затем извлекаем всю внутренность: мякоть помещаем в чашу блендера, а косточки выбрасываем. Блендером перебиваем мякоть дыни и заливаем её внутрь вырезанной части. Измельчаем также в блендере все фрукты и переливаем к фрешу из дыни. Полезный смузи готов! Подаём с трубочкой.