Ингредиенты хлеб сахар лимонная кислота изюм Нарежьте хлеб (лучше «Бородинский») мелко и положите его в трёхлитровую банку. Залейте раствором из двух литров кипячёной воды, половины стакана сахара и половины чайной ложки лимонной кислоты. Добавьте десять-двенадцать промытых тёплой водой изюминок. Банку плотно обвяжите салфеткой или марлей в несколько слоёв и оставьтеЧитать далее…

Ингредиенты 4 яичных желтка 1/2 ст. сахара 1/3 ст. молока 1/3 ст. клубничного сока 1/3 ст.чёрносмородинового сока Тщательно смешайте желтки с сахаром, затем добавьте горячее молоко и хорошо перемешайте. Остудите получившуюся смесь. Быстро перемешивая, тонкой струйкой влить охлажденные соки. Разлить по бокалам и подовать к столуЧитать далее…

Ингредиенты 1 л. кефира 1 помидор 1 огурец 1 сладкий перец 1 стебель сельдерея 2-3 редиски 1-2 зубчика чеснока зеленый лук укроп, петрушка вообще любые овощи не требующие термической обработки В блендере взбить порезанные овощи с немного кефиром. Добавить оставшийся кефир и взбить. Разлить по стаканам. Украсить зеленью. Пейте наЧитать далее…

Ингредиенты чашка кофе маршмеллоу 4-5 шт. Готовим кофе по любимому рецепту, добавляем в чашку 4-5 маршмеллоу, ждём несколько минут. Маршмеллоу начинает таять, превращаясь в кремовую пену. Аккуратно переворачиваем ложечкой – пена становится ещё больше, и как же это вкусно!Читать далее…

Ингредиенты морковь — 4 шт. (большая) яблоко — 5 шт. свекла — 1 шт. (маленькая) сливки порционные — 3 шт. Ополоснуть овощи и фрукты. Свеклу и морковь почистить металлической теркой для посуды. Из яблок удалить семечки и хвостики. Нарезать всё кубиками. Выжмите из овощей и фруктов сок, затем смешайте егоЧитать далее…

Ингредиенты 2 пакетика чёрного чая 80 г крупного изюма 2 апельсина 600 мл. апельсинового сока сахар или 2 ст.л. абрикосового джема Заварите чайные пакетики в 300 мл кипятка, оставьте на 10 минут, затем извлеките пакетики. Промойте изюм, добавьте его в чай и оставьте еще на 10 минут. Нарезать апельсины мелкоЧитать далее…

Ингредиенты 1 банан 1 ст. молока 1 желток 1 ст.л. меда 100 г грецких орехов (тертых) Банан разминаем вилкой. Смешиваем мед, измельченные орехи, желток венчиком на средней скорости. В уже взбитую массу добавляем молоко и повторно взбиваем до образования пены. Разливаем в бокалы и подаем. Коктейль готов!Читать далее…

Ингредиенты 1 ст. сыворотки ( можно приготовить из кефира ) 1 небольшой слабосоленый огурец ( не маринованный ) зелень — кинза, петрушка, укроп , зеленый лук — Нарезать огурец и зелень, залить смесь стаканом сыворотки. Заменить ужин на другое. При этом нужно сильно убедить себя, что… это не только полезноЧитать далее…

Ингредиенты 0,5 кг. тыквы 0,5 кг. яблок 1 ст. теплой кипяченой воды 100 г сахара или Сок из тыквы и яблок развести теплой кипячёной водой и сахаром. Пить между едой блинчиков и как замещение ужина.Читать далее…

Ингредиенты 2л воды 300 г сахара 300 г клюквы (а остальное,те ягоды которые у вас в морозилке) 100 г малины 100 г черной смородины 100 г красной смородины 100 г черники Из всех ягод выдавить сок. Залить выжимки водой и довести до кипения. Снять с огня, накрыть крышкой и настоятьЧитать далее…