Ингредиенты рыба — 2 шт. помидоры — 2 шт. перец сладкий — 1 шт. чеснок — 3 зуб. масло — 2 ст.л. Скумбрия — прекрасный выбор для запекания в духовке вместе с овощами. Рыба сочная, жирная и имеет мало костей. Рыбу почистить и помыть. Добавьте соль, затем посыпьте любимой специейЧитать далее…

Ингредиенты скумбрия – 4 шт. лимон – 1 шт. соль – 1 ч.л. растительное масло – 4 ст.л. тимьян – 4-5 веточек розмарин – 4-5 веточек Извлечем из рыбы голову и внутренности, очистим чешую, если она имеется. В миске соединяем сок одного лимона, растительное масло и соль. Берём по однойЧитать далее…

Ингредиенты замоченный с ночи булгур – 150 г замоченный с ночи длиннозерный рис – 50 г вода – 1 литр живые дрожжи – 6 г мед – 50 г палочка корицы – 2 шт. молотая корица – щепотка жареный нут на декор – 2 ст.л. Варите крупы на половину объемаЧитать далее…

Ингредиенты белый длиннозерный рис – 150 г теплая вода – 750 мл. соевое молоко – 150 г молотая корица – 1 ч.л. ваниль – 1/2 стручка сироп агавы – 3-4 ст.л. Поместите рис в погружной блендер, залейте водой и взбивайте 2-3 минуты до тех пор, пока вода не потеряет прозрачность.Читать далее…

Ингредиенты говядина чак ролл – 300 г индейка – 100 г лук репчатый – 40 г чеснок – 2 г петрушка – 1 г зеленый лук – 1 г вода – 2 ст.л. смесь специйПряные перец — чёрный, розовый, зелёный, душистый, кориандр, кумин, фенхель. В ступе смешайте специи. Мясо нашинковатьЧитать далее…

Ингредиенты скумбрия — 2 шт. картофель — 10-12 шт. морковь 1 шт. лимон — 1 шт. укроп зеленый лук растительное масло приправа для картофеля и для рыбы Пошаговый рецепт вкусной курочки с картофелем, запеченной в духовке. Скумбрия посыпается приправой для рыбы, солью и натирается с обеих сторон по вкусу. ВнутрьЧитать далее…

Ингредиенты слабосоленый лосось – 200 г шпинат – 10 г руккола – 10 г авокадо – 1 шт. лимон – 1 шт. томаты – 2 шт. средний огурец – 1 шт. лаваш – 2 шт. оливковое масло для соуса: дижонская горчица – 10 г творожный сыр – 30 г барбекюЧитать далее…

Ингредиенты 1 кг. — говядины 280 г — лука 3 дольки — чеснока 1 — лавровый лист 1 ст.л. — сахарного песка 5 ст.л. — соевого соуса 3 ст.л. — подсолнечного масла смесь перцев 1 ч.л. — соли Поклонники говядины оценят этот рецепт. Это блюдо готовить просто и быстро, аЧитать далее…

Ингредиенты свежая свекла – 300 г красный виноград – 150 г апельсин – 2 шт. грецкий орех – 45 г огурец – 4 шт. лед фраппе – 150 г куантро – 30 г сок лимона – 3 ст.л. цедра лимона на декор мята свежая – 2 г Из красных ягодЧитать далее…

Ингредиенты филе куриное300 г яйца2 шт. картофель3 шт. фасоль150 г майонез соль перец Замочите фасоль ночью в прохладной воде. Слейте воду. Поставьте в кастрюлю, залейте холодной водой и варите до готовности. Для ускорения варки фасоли влейте в воду немного соды (столько, сколько помещается на конце ножа). Отваренное куриное филе, охлаждённоеЧитать далее…