Ингредиенты скумбрия 2 шт. рис пол пакета 500 г 1 луковица 1 морковь 50 г зелени укропа соль специи Очистить, удалить внутренности и порезать рыбу на части. Поставить варится рис. Поместите в пароварку кусочки рыбы, посолите и поперчите их. Сверху добавьте нарезанный лук, нашинкованную морковь и зелень. ПоставитьЧитать далее…

Ингредиенты 3 филе теляпии 1 помидор 0,5 сметаны (400 гр) зелень,горчица смазать дно формы рас маслом выложить тонко порезанные помидоры положить кусочки рыбы(посолить и поперчить) к сметане добавить горчицу(на ваш вкус) залить рыбу.сверху положить помидоры поставить в духовку на 15-20 мин Перед тем как закончить выпекать, посыпьте сыром.Читать далее…

Ингредиенты 600 г филе рыбы 1 кг. картофеля 1 луковица 1-2 маринованных огурчика 200 г сливок 35% 2 ст.л. горчицы соль перец ч.м., розмарин Тонко нарезанный картофель помыть и залить кипятком на двадцать минут, затем слить. Бланшируют рыбу в горячей воде 1-2 минуты и затем делят на порционныеЧитать далее…

Ингредиенты 1 свеже морож. крупная скумбрия половинка лимона перец горошком лавровый листик 1 яйцо 1/3 ст. молока мука Снять с скумбрии кость, убрать плавники и крупные косточки, затем порезать на куски. В миску положить половину рыбы, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком, добавить горошинки перца и лавровый листик. ПоверхЧитать далее…

Ингредиенты 500 г рыбы 150 г твердого сыра 2-3 яйца майонез приправы к рыбе мука масло для жарки Филе любой белой рыбы необходимо посолить, обвалять в муке и обжарить с обеих сторон на растительном масле. Сыр натереть на крупной терке. Яйца взбить. Сыр и яйца следует соединить, затемЧитать далее…

Ингредиенты 2 филе любой рыбы 1 луковица 1 л.лист масло растительное соль перец Рыбу нарезать пластами Лук четвертинками В сковородку налейте масло, затем выложите рыбу, поверх неё – лук. Добавьте соль, перец, лист лавра, закройте крышку и тушите 3-5 минут на медленном огне. Откройте крышку, выньте лепестковый лист,Читать далее…

Ингредиенты филе белой рыбы (у меня тиляпия) 400 г белок 1 от крупного яйца (или парочка от мелких) луковица 1 средняя куркума 1/3 ч.л. приправа для рыбы мука 2 ч.л. крабовое мясо 200 г сыр ~20 г чеснок 1 мелкий зубчик порошок сладкой паприки 1/2 ч.л. шпинат 1Читать далее…

Ингредиенты карп лимон 1 шт. морковь 1 шт. луковица 1 шт. сельдерей соль специи для рыбы зелень Крупного карпа очищаем, промываем и разделываем на крупные куски, удобные для порций. Рыбу солят, посыпают специями и сбрызгивают лимонным соком. Оставляем мариноваться на 1-2 часа. Пока рыба маринуется, займемся очисткой моркови,Читать далее…

Ингредиенты 1 кг окуня 200 г сыра 2 яйца майонез приправа для рыбы масло растительное С рыбой снять чешую и плавники (я купила уже почищенную). Покройте майонезом и посыпьте рыбной приправой. Поставить в холодильник на 40-60 минут. Сыр натереть на мелкой терке. Взбейте яйца и добавьте около 50-70Читать далее…

Ингредиенты форель охлажденная 500-600 гр помидорчик 1шт лимон 1шт укроп пучок соль черный свежемолотый перец много фольги Форель нарезают на порционные куски, промывают и дают воде стечь. Лимон и помидор нарезаем тонкими кружками, промываем укроп. Лист фольги большого размера складывают пополам, чтобы удобно было упаковать порцию рыбы. НаЧитать далее…